当饮食不当时或者长期生活不规律、饮食不健康,这些因素都会引发肠胃疾病。其中胃酸过多时一种十分常见的胃部不适症状表现。那么胃酸是什么问题?胃泛酸是一种常见的消化道症状表现,但并非都是胃部有问题。当胃酸过多时,其酸性分泌物会刺激胃粘膜,伤害胃健康、引起泛酸,让感到烧心不适的感觉。而引起胃酸过多和泛酸的原因有很多,主要有两种介绍:
![胃酸吃什么水果好](/uploads/allimg/180430/1-1P430135A11J.jpg)
(1)病理性泛酸。慢性胃炎、胃或十二指肠溃疡病等,可促使胃酸增多,常常出现泛酸。
生理性泛酸不需要特殊治疗,只要消除诱发的因素即可解决。病理性泛酸除了要寻找病因外,可服用制酸的药物,如碳酸钙、胃舒平等,中药乌贝散、左金九等,效果也不错。
(2)生理性泛酸。当精神紧张、过度疲劳、情绪不佳时,大脑皮质功能紊乱,不能很好地管辖胃酸分泌的神经,促使胃酸分泌增多;饮食不当,如过甜、过咸、过辣、过酸、过冷、过烫的食物都可刺激胃酸分泌增加;而某些粗粮、红薯、马铃薯等含多量淀粉、糖、酸等,会刺激胃产生大量胃酸,况且不易消化的食物,剩余的糖分在胃肠道里发酵,也要诱发泛酸。此外,某些药物,如阿司匹林、利血平、保泰松等,也可刺激胃酸分泌增多。
有许多老年人平时不敢吃水果,因为他们吃了水果后,胃会感觉很不舒服,不是反酸水就是觉得胃凉。大连春柳医院肠胃健康专家介绍:那是因为很大一部分水果所含糖分偏高,有的性质偏凉,而多数老年人都有不同程度的胃寒或胃酸现象。
五条生活原则帮您减少胃酸
胃寒的老年人尽量不要吃性质偏凉的水果,比如:梨、柚子、香蕉等。像荔枝、苹果、葡萄、西瓜、桃子、枣、杏、石榴、菠萝都可以吃。建议把梨、苹果等一些水果蒸熟吃,可减弱水果的寒凉性质。平时吃些韭菜、小茴香、洋姜、生姜,还可喝些牛羊肉汤,都可起到温胃的作用。
胃酸的老人吃水果要小心,因为大部分水果都带有甜酸味,胃本来就酸,吃了水果会更酸,当然不舒服。建议吃一些苦味或辛辣的蔬菜,比如:苦瓜、辣椒、生姜、大蒜、佛手瓜(这些蔬菜可以制约胃酸形成)等之后,可以适量吃些水果,但一定要适可而止。相关阅读:生活中怎么调节胃酸失衡
大连春柳医院肠胃健康专家提示,有胃酸过多的患者在平时要注意饮食,药物治疗后,在生活中饮食也是很重要的辅助治疗的一部分,所以不可轻视。
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