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便秘怎么调理

大连春柳医院 大连重点胃肠医院,医保农保单位
点击量:   来源:大连胃肠病医院   发布日期:2020-01-02 00:17

  便秘怎么调理?大连春柳中医院的医师介绍说:便秘是生活中非常常见的事情,因而也有很多人为此苦恼。出现便秘患者不能随便乱服用药物,以免加重病症。那么,便秘怎么调理呢?一起来看看医师的具体介绍吧。


  大连肠胃额医师讲解,调理便秘的方法:


  1、选择含脂肪酸较多的食物和含水分多的食物。如鲜牛奶、自己制作的鲜果汁等。


  2、选择能促进肠蠕动的食物。如香蕉、蜂蜜、果酱、麦芽糖等。


  3、充足睡眠,适量活动。多活动可增强胃肠蠕动,另外,睡眠充足、心情愉快、精神压力得到缓解等都是减轻便秘的好方法。


  4、三餐饮食正常。特别是早餐一定要吃,避免空腹,并多吃含纤维素多的食物,比如糙米、麦芽、全麦面包、牛奶,还有新鲜蔬菜、新鲜水果。


  便秘怎么调理?以上就是大连春柳中医院的医师的相关介绍了,相信大家都有所了解了吧。肠胃疾病不容忽视,患者要尽早到医院检查治疗,以免加重病情。如你还有相关疑问,点击在线咨询,有医师为你解答。

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我体检出有幽门螺杆菌感染,这个会不会传染?

幽门螺杆菌是有一定的传染性和致癌性的,主要的传染途径通过共用餐具,口沫,亲吻等。

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那要怎么办啊,会不会很严重?

通过正确的治疗,幽门螺杆菌是可以治愈的,你不需要太担心。

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我这几天老胃痛,怎么回事?

你好,胃痛是胃炎典型的症状之一,饭前胃痛考虑是十二指肠溃疡,饭后胃痛一般是胃溃疡。

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我有口臭一年多了,吃过很多药,但是效果都不好,要怎么办?

口臭治疗没效果,多因药不对症,要先检查清楚病因,看是否是幽门螺杆菌感染引起的,在针对性的治疗。

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那这个要做什么检查呢?

C14呼气检测可检查幽门螺杆菌,只需吹口气即可明确数值

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