大连夏季如何预防和治疗胃肠疾病?夏季是胃肠疾病的高发季节,大连春柳脾胃病专家说,夏季胃肠疾病发病多是“病从口入”由于饮食不当,暴饮暴食或食入生冷腐馊、不洁的食品而引起。胃肠道不仅为我们的机体提供营养和能量,同时,胃肠道也是保护我们免遭外来致病因素侵害的重要防线,保护胃肠至关重要!
医生说,由于夏天气温高,细菌、病毒和微生物很容易在食物上繁殖,吃了变质的食物引发胃肠道的感染,进而引起炎症。细菌常以沙门菌属和嗜盐菌感染最常见,毒素以金黄色葡萄球菌常见,病毒亦可常见,最常见是轮状病毒。其次是诺沃克病毒、星状病毒和肠腺病毒。常有集体发病或家庭多发的情况。剩菜、剩饭特别容易诱发本病。
其次,天热很多人贪凉,选择喝冷饮、吃棒冰。冷饮喝着虽然很舒服,但是对身体的坏处可不少,过冷的食物会让胃肠道的血管收缩,使胃肠道的血流量减少,防御能力降低,而且会刺激胃肠道黏膜,引起胃肠道痉挛,导致腹部一阵阵绞痛和腹泻。如果身体抵抗力下降,也容易诱发其他胃肠病。
胃肠炎常见的症状是腹泻,其他症状包括:腹痛、恶心、呕吐、发热、食欲减退、体重减轻(可能是脱水的征象)、大量出汗、皮肤湿冷、肌肉痛、大便失禁等。
谈到如何预防胃肠病,诸主任解释道,可以通过健脾益气、温补脾肾、固涩止泻等中医方法来调理胃肠病。另外,有胃肠疾病的人一定要注意规律饮食、营养均衡、营养均衡、细嚼慢咽、饮食卫生和保持精神愉快。
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