经常便秘患者怎么饮食-大连春柳中医医院胃肠科

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经常便秘患者怎么饮食

大连春柳中医医院
点击量:   来源:大连胃肠病医院   发布日期:2019-12-27 00:55

  经常便秘患者怎么饮食?大连春柳中医院的医师介绍说:便秘,是腹部脂肪堆积的一大原因,也是女性减肥过程中容易出现的问题。若不及早治好,就会造成便秘与肥胖的恶性循环。那么,经常便秘患者怎么饮食呢?


  经常便秘患者怎么饮食?下面就教你几个防治便秘妙招,助你摆脱便秘困扰。


  1、食产气食物 如甘薯、生萝卜、生蒜、炒黄豆等,利用其产气作用增加肠蠕动,有利于排便。


  2、适当增加高脂肪食物,植物油如花生油、芝麻油、豆油等,能直接润肠,而且其分解产物脂肪酸有刺激肠蠕动的作用。


  3、增加饮水量,每日饮水6~8杯(1500~2000毫升),使肠道保持足够的水分。


  4、每天应有充足的体力活动,锻炼能使全身肌肉强健,增加弹性,也可增加肠肌的弹性。坚持每天步行半小时,不乘电梯,养成步行上下楼梯的习惯等,都有益于防治便秘。


  经常便秘患者怎么饮食?综上所述,现在我们已经知道了这些知识,大连春柳中医院的医师建议广大便秘患者,一定要引起注意,在接下来的生活中要做好这些,合理的饮食,按照这些进行饮食,就能够解除便秘,身体健康。

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我体检出有幽门螺杆菌感染,这个会不会传染?

幽门螺杆菌是有一定的传染性和致癌性的,主要的传染途径通过共用餐具,口沫,亲吻等。

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那要怎么办啊,会不会很严重?

通过正确的治疗,幽门螺杆菌是可以治愈的,你不需要太担心。

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我这几天老胃痛,怎么回事?

你好,胃痛是胃炎典型的症状之一,饭前胃痛考虑是十二指肠溃疡,饭后胃痛一般是胃溃疡。

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我有口臭一年多了,吃过很多药,但是效果都不好,要怎么办?

口臭治疗没效果,多因药不对症,要先检查清楚病因,看是否是幽门螺杆菌感染引起的,在针对性的治疗。

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那这个要做什么检查呢?

C14呼气检测可检查幽门螺杆菌,只需吹口气即可明确数值

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