胃胀气怎么办

　　胃胀气怎么办，对于缓解治疗胃胀气，加强患者的胃肠活动能力是一个治疗的关键，怎样才能加强胃肠动力，目前一般采用以药物为主的治疗，但我们要注意的是，长期服用某些药物，可能会对患者的身体健康带来一定的副作用，因此大连春柳医院肠胃健康专家建议在服用药物治疗的同时，患者自身也要重视自身日常护理，这就包括很多方面的注意，就要多注意保证科学健康的饮食搭配，良好的生活习惯等。

胃胀气怎么破？

　　胃胀气解决方法：

　　1、稳定情绪

　　稳定情绪，减轻精神压力，改善睡眠。复合维生素片：补充人体所需的维生素和矿物质，促进消化，加速人体的新陈代谢;加速修复受损的组织;稳定情绪，减轻精神压力。在服用方法上急需营养重点补充，按标签注量的3倍服用，直到有关症状缓解为止;正常需要基本营养补充，按标签注量服用。

　　2、注意保养

　　疗胃胀最主要的还是要在生活中注意保养，避免摄食刺激性和对身体敏感的食物，同是饮食方面要有规律，细嚼慢咽，戒烟少酒;情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。另外呢在营养产品的调理给了如下建议：维生素C：具有抗氧化，解毒的功效，减轻部分精神压力;促进胶原蛋白的合成，增强胃动力。维生素B族：促进消化，加速人体的新陈代谢;

　　3、中医治疗

　　胃胀的症状一般表现为饭后饱胀，嗳气，坐卧不安，茶饭不思;胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎，消化道溃疡，甚至可以发展为胃癌。要早发现早治疗，中医中药可用胃用中药蜜浆，效果好，没有副作用。引起胃胀的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。胃胀的患者平时应当注意保持生活规律，饮食定时定量，易消化，进食细嚼慢咽、不宜过饱，少吃或不吃生冷与刺激性食物等。另外，平时要保持良好的情绪，放松精神，适量运动，对预防功能性消化不良引起的腹胀很重要。
 

　　以上就是对胃胀气的解决方法，希望对广大患者有所帮助。