大连【急救箱】春节晕车急救法，好用的趣味科学妙招！

点击量：来源：大连胃肠病医院发布日期：2021-04-12 03:30

【国医急救箱】春节晕车急救法，好用的趣味科学妙招！

引导关注

你会晕车吗？你知道晕车的原理吗？春节回家或出门，你想好什么方法应对没？

今天小编就从科学的角度，跟你解释一下晕车发生的原理，以及科学的急救方法。

那么晕车到底是如何发生的呢？

英国加的夫大学的迪恩伯内特博士在《愚蠢的大脑》中揭秘晕车的科学原理晕车的根本原因是因为我们的大脑太“愚蠢”了，尚未跟上进化的步伐。

当平时会晕车的人坐上车后，车辆晃动，身体也随着车的节奏晃动，车内的景观通过视觉告诉大脑，我们没在动。但耳朵内的液体（前庭），也有说法是因为耳朵内的像水草般的绒毛会随着车辆的晃动而晃动，它给大脑传达的信号是身体在动。这两种相互矛盾的信号导致大脑“故障”，从而传达出错误的指令“身体中毒”。（大脑以为中毒才会出现这种矛盾的信号。）中毒指令导致身体出现呕吐、头晕的症状。

那么如何阻止大脑“故障”呢？

切断一种感官，即只给大脑传达身体在动的信号。那么最简单和最有效的方法有下面两种：

1、闭眼睛

闭上眼睛，切断视觉给大脑带来的“身体静止”的信号，比如睡着了就是一个不错的办法，只要到达目的地下了车就能生龙活虎。

2、看窗外

看窗外动的景观或看车前方，避免看车内相对静止的东西，这样孩子的视觉给大脑传达的信号是“身体在动”，跟前庭保持一致，大脑就不会“故障”。

有些人说晕车可以在车内看书、看Pad或手机，这是最愚蠢的说法，大概他们自己没经历过晕车。眼睛盯着相对固定的书、Pad或手机，给大脑传达的信号是”身体没在动“，所以晕车时，如果越看书、看Pad、看手机等越晕。

可以做点啥辅助手段缓解吗？

1、吃榨菜

榨菜含钾和纤维素，《本草纲目》说榨菜能通利九窍，能缓解坐车带来的头晕和不适。

2、咀嚼生姜

生姜能吸收胃酸，舒缓由于晕车带来的胃部不适。但生姜由于性辣，有些人可能不喜欢，可以购买姜类零食，比如甜姜块、姜茶等等代替。

3、啃橄榄、喝柠檬汁

橄榄、柠檬含有鞣酸，能清理口腔多余的唾液，舒缓呕吐和反胃。

4、按穴位

坐车前按压中指间的中冲穴、内关穴、足三里、太溪、期门等穴，可以有效缓解晕车症状。

最后提醒大家：辅助办法只能起到舒缓和干预的作用，如果想大效率地避免晕车，最好的方法还是纠正“愚蠢”的大脑，看窗外效果不错，但如果能从上车睡到下车，晕车也会跟你“擦肩而过”。有了这样的好方法，你还会担心春节外出吗？

大连胃肠医院提醒您：以上内容只是日常临时急救，如果病情严重，应立即将他/她送往医院，以免耽误最佳就诊时间。

田维君

主任医师

简介：男，毕业于广州第一军医大学中医系，从事中医临床工作50余年，主任中医师。中华中医药学会科普分会委员，中华综合临床医学杂志副主任委员、执行主编。大连胃肠市中医药学会理事，大连胃肠市医学会中西医结合会男科专委会委员。曾获武警部队、国家中医药管理局、成都军区后勤部卫生部、大连胃肠市人民政府科技进步二等奖2项，三等奖7项。发表论文386篇，著有中医专著7部，其中《阴虚证治》、《中医虚症全书》获新医药华佗杯金奖，并获《二十一世纪人才库》金匾珍藏证书。

擅长：按照中医理、法、方、药辨证诊治呼吸科：慢性支气管炎、肺气肿、肺心病、支气管哮喘、咯血、间质性肺炎、肺结核；消化科：胃溃疡、十二指肠溃疡、各型胃炎、慢性肠炎、溃疡性结肠炎、慢性腹泻、慢性痢疾；心内科：高心病、冠心病、高血压、心律失常、心肌炎、高脂血症；神经内科：中风后遗症、偏头痛、内耳眩晕病、头疼、面瘫、神经官能症、失眠、重症肌无力、坐骨神经痛、脑震荡、老年痴呆；肝胆科：胆囊炎、胆结石、慢性乙肝、丙肝、戊肝、肝硬化、酒精肝；泌尿科：前列腺炎、前列腺炎增生、慢性肾炎、肾病综合征、肾衰、淋症、肾盂肾炎、膀胱炎、泌尿系感染、特发性水肿、肾结石、尿路感染、肾虚腰痛；血液科：贫血、再生障碍性贫血、血小板减少症、过敏性紫癜；骨伤科：骨质增生症、腰椎间盘（膨出）突出、类风湿性关节炎、骨髓炎、肩周炎、扭伤、股骨头坏死；内分泌科：糖尿病及其并发症、甲减、甲亢、肥胖症、男性乳房发育异常；妇儿科：月经不调、痛经、不孕症、更年期综合征、阴道炎、乳腺增生、子宫肌瘤、卵巢囊肿、宫颈糜烂、慢性盆腔炎、子宫内膜异位症、妊娠恶阻、性冷淡、缺乳、小二腹泻、百日咳、腮腺炎、多动症、水痘；口鼻科：慢性咽炎、鼻炎、鼻出血、耳聋、耳鸣、扁桃腺炎、牙疼、口腔溃疡；皮肤科：黄褐斑、扁平疣、皮肤瘙痒、淋病、性病、手足癣、带状疱疹、荨麻疹、湿疹；男性科：阳痿、遗精、早泄、不孕症、精子畸形、精液不化症；肿瘤科：各种癌症。

坐诊时间：每周三、周日上午