大连常见刮痧、拔罐疑问全解答

常见刮痧、拔罐疑问全解答

一般情况下，两次刮痧或拔罐治疗之间间隔最好不少于３天。

刮痧和拔罐都是一种带有轻微损伤性质的保健治疗方法。

这种轻度或中度的皮下充血状态，需要3～5天会逐渐缓慢吸收，在这个时间段后，再重复治疗时，可以起到较好的治疗延续，如果少于这个天数限制而再次治疗，会使得充血加重，导致吸收缓慢，和体内流失血量过多，以及因吸收这种“非正常”血液而造成的肝肾负担加重。

不能刮痧的情况主要有经期、贫血、血小板低、毛细血管脆性较大、皮肤弹性差、身体虚弱等：

①经期，因为经血外泄，很多人会有疲劳的感觉，此时刮痧，除了会加重身体气血的消耗，还会导致经血量增多等问题。

②贫血或血小板低以及毛细血管脆性较大的人。刮痧会导致贫血加重，甚至皮下出血量过大等不适反应。

③皮肤弹性差的人。经过反复的刮痧治疗后，会导致皮肤损害，使局部皮肤出现较为严重的衰老状态。

④身体虚弱的患者不适宜刮痧疗法。刮痧的主要作用有清热凉血、活血化瘀等，换句话说，要想通过刮痧达到这样的治疗效果，都是要以消耗人体气血为手段的。

注意以下三点：身体状况、油的性质、刮痧板材质，就不会出现原则性的问题。

（１）身体状况：详参“什么情况下不能刮痧”中观点。

（２）刮痧用油的性质：建议选择自己惯用的柔和精油，既可以防止过敏，也可防止活血类刮痧油刮痧后，造成的皮肤粗糙等问题。

（３）刮痧板材质：可根据医生推荐的进行选择。

肯定不是越疼越好，不是痕迹越重越好，它们与治疗效果不成正比。

中医是辩证医学（此处不是辨证论治的“辨”），一切讲求中，一切讲求度，只有正好才是好，而“疼” 和“痕迹重” 则属于“过犹不及”。一般来讲，刮痧的最好表象就是被刮的局部出现较为稠密的“痧”点（皮下出血点），颜色红而稍暗，局部感觉微胀微痛微热为宜；不宜浓密成片，不宜过于稀疏，不宜出血量过多而导致“痧” 高于周边肌肤，不宜感觉剧烈疼痛，不宜感觉活动受限。

一般情况下，主要有三类特殊位置不适宜拔罐。它们分别是皮肤过于薄（娇嫩）的地方以及皮下有关节及骨骼、重要大血管、重要补益穴位。

（１）皮肤过于薄（娇嫩） 的地方及皮下有关节及骨骼不宜：过于薄的皮肤或娇嫩的皮肤区域，会导致肤质的严重牵拉受损，并变得较为松弛，比如颜面部等；皮下有关节和骨骼，拔罐时的真空负压，容易导致关节及骨膜的损伤，比如颈腰椎的棘突附近等。

（２）皮下有重要大血管处不宜：可能会导致这类大血管出现破损，即使不出血，也会导致这类大血管因为较长时间受到牵拉挤压而降低弹性。

（３）重要的补益穴位不宜：中医很在意人体气血能量的进出，进就是补，出就是泻。拔罐，顾名思义，就是利用“拔” 的力量，使得人体内的邪气被“拔” 出体外，属于较为典型的泻法。如果用这种具有泻法的拔罐法用到了重要的穴位上，会导致身体不同程度的气的损伤，这类穴位主要有足三里、气海、关元、命门、肾俞、神阙等。

田维君

主任中医师

原大连胃肠市武警总队医院

 现大连胃肠医院名老中医

坐诊时间：每周三、周日上午

毕业于广州第一军医大学中医系，从事中医临床工作50余年，主任中医师。中华中医药学会科普分会委员，中华综合临床医学杂志副主任委员、执行主编。大连胃肠市中医药学会理事，大连胃肠市医学会中西医结合会男科专委会委员。曾获武警部队、国家中医药管理局、成都军区后勤部卫生部、大连胃肠市人民政府科技进步二等奖2项，三等奖7项。发表论文386篇，著有中医专著7部，其中《阴虚证治》、《中医虚症全书》获新医药华佗杯金奖，并获《二十一世纪人才库》金匾珍藏证书。

擅长：按照中医理、法、方、药辨证诊治呼吸科、胃肠科、心内科、神经内科、肝胆科、泌尿科、血液科、骨伤科、内分泌科、妇儿科、口鼻科、皮肤科、男性科、肿瘤科等各科病症。