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中医认为，本病的发生与肝肾二经、冲任二脉和女子胞宫的周期性生理变化密切相关，痛经多为肝肾亏虚、寒邪凝滞、气滞血瘀所致，治宜益气养血、活血散寒、理气化瘀。

一、平素贪凉，或经期前后感受寒邪，或过食寒凉生冷，寒客冲任，与血搏结，以致气血凝滞不畅。

二、素性抑郁，或忿怒伤肝、肝郁气滞、气滞血瘀，或经期前后余血内留，蓄而成瘀，瘀滞冲任，血行不畅。

三、素有湿热内蕴，或经期前后感受湿热之邪，湿热与血搏结，稽留于冲任、胞宫，以致气血凝滞不畅，经行之际，气血下注冲任，胞脉气血壅滞。

四、先天肾气不足，或房劳多产，或久病虚损，伤及肾气。肾虚则精亏血少，冲任不足，经行血泄，胞脉愈虚，失于濡养。

五、素体虚弱，气血不足，或大病久病耗伤气血，或脾胃虚弱化源不足。气虚血少，经行血泄，冲任气血更虚，胞脉失于濡养。

本病以伴随月经周期出现下腹疼痛，或由腹痛而引腰骶部或外阴、肛门坠痛为特征。疼痛多发生在经前1～2天或行经第1～2天，可伴有恶心呕吐、冷汗、四肢厥冷，甚至可因剧烈疼痛而致晕厥，继而阵发性疼痛，12～24小时后逐渐消失。

血热     经来先期，量多，色深红，质粘稠，或者伴有血块

气虚     经来先期，量多，色浅淡，质稀

虚寒    经行后期，量少，色黯滞，有小血块，小腹冷痛，得温则减

血虚    进行后期，量少，色淡，质稀

肝郁气滞  经行先后不定期，量或多或少，色紫黯，夹有小血块，腹胀不舒，胀的感觉比痛多，经前或者经期乳房肿痛

血瘀  经色紫红，量多或者淋漓不尽，血块较多，腹部刺痛，血块排除后痛减，经前小腹胀痛，痛比胀多

虚证  经后小腹隐痛喜按

实证  经期或者经前小腹疼痛拒按

姜枣红糖汤

原料：生姜、大枣、红糖。

做法：取红糖30克，大枣10枚，干姜30克。加水适量，水煎煮沸后。

服用：煮沸后10分钟饮服，每天2次，连续5～7天。

功效：可暖宫散寒，适用于寒凝痛经。

桂枝大枣汤

原料：取大枣10枚，桂枝10克，山楂20克，红糖30克。

做法：先将桂枝、大枣、山楂水煎取汁，加入红糖煮沸即可。

操作：煮沸后趁热饮服，每天2次。

建议出血量：适用于经前或经期小腹疼痛、得热痛减、行经量少等所致气滞血瘀痛经。

1.不可贪纳寒凉或过食生冷。

2.平素依据寒热虚实，适当调养。