【节气养生】以热制热：炎炎夏日的“热”降温法
气候炎热，空气憋闷时，人们常感觉到口干舌燥、气短乏力，容易上火，头晕昏沉，口中黏腻不爽，甚至咽喉肿痛。从中医角度看，这些都是夏季“暑”邪升散特点的体现，也是“暑多夹湿”，暑邪和湿邪联合侵扰人体的表现。
怎么合理消暑呢？人们最常想到的方法，就是冰镇冷饮、冷水澡、空调。
这种对抗性的消暑方法，其实并不符合中医养生的原则。从生理角度来说，夏季炎热，暑邪侵袭，人体处在持续散热阶段，毛孔打开。这时候突然遇冷，皮肤毛孔迅速闭合，血管快速收缩，容易感受寒邪而导致感冒，或者寒邪蓄积，日后发病，严重的，甚至诱发心血管疾病。
而对于消化道，突然的冷饮刺激，轻则损伤胃阳，败坏胃口，重则导致胃肠痉挛，功能紊乱，腹痛腹泻。因此，以冷制热的方法是不可取的。
夏天气温接近人体的温度，人体散热方式以发汗为主，因此夏天消暑应“以热制热”。
1
喝热茶
冷饮只能暂时解暑，不能持久解热、解渴，且不可食之过多，否则会使肠胃温度下降，引起不规律收缩，诱发腹痛、腹泻等。而喝热茶则可刺激毛细血管普遍舒张，体温反而明显降低，研究证实喝一杯热茶9分钟可使体温降低1℃～2℃，降温可维持15分钟以上。
2
洗热燥
夏天洗冷水澡会使皮肤毛细血管收缩，洗后反觉更热。而热水洗澡虽会多出汗，但能使毛细血管扩张，有利于机体散发热量，促进新陈代谢，并加快乳酸等代谢产物的清除，消除人体疲劳。水温一般控制在30℃左右为宜。
3
热水泡脚
可使全身毛孔张开，有利于散热。所以，在夏季坚持用热水泡脚，可促进排汗，增强汗腺功能，提高耐热力。可在每晚临睡前用40℃左右温水浸泡双脚(水淹没踝关节处)，每次浸泡15~20分钟(期间可加热水保持水温)，以感到微微出汗最好。
我体检出有幽门螺杆菌感染，这个会不会传染？
幽门螺杆菌是有一定的传染性和致癌性的，主要的传染途径通过共用餐具，口沫，亲吻等。
那要怎么办啊，会不会很严重？
通过正确的治疗，幽门螺杆菌是可以治愈的，你不需要太担心。
我这几天老胃痛，怎么回事？
你好，胃痛是胃炎典型的症状之一，饭前胃痛考虑是十二指肠溃疡，饭后胃痛一般是胃溃疡。
我有口臭一年多了，吃过很多药，但是效果都不好，要怎么办？
口臭治疗没效果，多因药不对症，要先检查清楚病因，看是否是幽门螺杆菌感染引起的，在针对性的治疗。
那这个要做什么检查呢？
C14呼气检测可检查幽门螺杆菌，只需吹口气即可明确数值
对病人进行输液方面的指导
主任巡查病房讲解病情
陪同病人做康复理疗
医护一对一诊疗服务
照顾病人的起居
给病人讲解病情
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