【节气养生】芒种养生的正确打开方式
《月令七十二候集解》中称：“五月节，谓有芒之种谷可稼种矣”。古有农谚“芒种夏至天，走路要人牵；牵的要人拉，拉的要人推”，生动地写出了这个时节人们的通病懒散。究其原因，夏季气温升高，空气中的湿度增加，体内的汗液无法通畅地发散出来。湿热弥漫于空气中，人身之所及，呼吸之所受，均不离湿热之气。“湿性黏浊”，易使人倦怠乏力，因此人们很容易感到四肢倦怠，精神萎靡不振。那么如何在饮食起居方面进行调理呢？
芒种后，可适当吃些苦味食品，比如苦瓜、莲子、芥蓝、荞麦、生菜等，对人体大有裨益的，苦味食物往往含有生物碱、氨基酸、苦味素、维生素及矿物质等多种机体必须物质，从而具有清热解暑、健脾燥湿、除烦提神和健胃的功能。
二、饮酸
酸味能敛汗、止泻、祛湿，一些酸味的水果具有祛暑益气、生津止渴的作用，如乌梅、山楂、柠檬、葡萄、草莓、番茄、菠萝、芒果、猕猴桃之类，因其适度进补，还能预防流汗过多而耗气伤阴。
粥是夏季最佳饮食，可将绿豆、莲子、荷叶、芦根、扁豆等加入粳米中煮粥，凉后食用可起到健脾胃、祛暑热的功效，此外薏米赤小豆粥清热健脾，利湿养肝，冬瓜荸荠粥补益胃肠，生津除烦，都是不错的搭配。
“清补”并不意味着单吃素菜、水果之类，也不是追求饮食的绝对清与素。事实上，“清补”重在强调补养，只不过在补养的同时兼具解热消暑的功用，比如鸭肉，
最大的特点就是不温不热，清热去火，有滋阴养胃、健脾补虚、利湿的作用。
到了芒种时节，要调畅情志，可以适当的晚睡早起，避开太阳直射，注意防暑，以顺应阳气的充盛，利于气血的运行，振奋精神。夏日昼长夜短，中午小憩可助恢复疲劳，有利于健康。芒种过后，勤洗澡、勤换衣，以疏泄“阳热”。保持心境平和，宁静畅达，也可取得“心静自然凉”的效果。同时，朱医生提醒：芒种时节，一定要顺应天气变化，调摄养生，合理安排作息时间，及时调整饮食起居，放松精神，以养护阳气，为健康度过夏天而做准备。
我体检出有幽门螺杆菌感染，这个会不会传染？
幽门螺杆菌是有一定的传染性和致癌性的，主要的传染途径通过共用餐具，口沫，亲吻等。
那要怎么办啊，会不会很严重？
通过正确的治疗，幽门螺杆菌是可以治愈的，你不需要太担心。
我这几天老胃痛，怎么回事？
你好，胃痛是胃炎典型的症状之一，饭前胃痛考虑是十二指肠溃疡，饭后胃痛一般是胃溃疡。
我有口臭一年多了，吃过很多药，但是效果都不好，要怎么办？
口臭治疗没效果，多因药不对症，要先检查清楚病因，看是否是幽门螺杆菌感染引起的，在针对性的治疗。
那这个要做什么检查呢？
C14呼气检测可检查幽门螺杆菌，只需吹口气即可明确数值
对病人进行输液方面的指导
主任巡查病房讲解病情
陪同病人做康复理疗
医护一对一诊疗服务
照顾病人的起居
给病人讲解病情
医院导医台
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