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大连女性私语 | 爱发脾气的女人都是好女人

大连春柳中医医院
点击量:   来源:大连胃肠病医院   发布日期:2021-11-09 01:30

女性私语 | 爱发脾气的女人都是好女人

导语
  在传统观念中人们总觉得女性应该温婉贤淑,可是女人和男人的生理构造决定了女性要比男性多愁善感,特别是生理期,女人很容易烦躁,这时候有些女人就觉得应该忍着不能把气撒到别人身上,长此以往就造成了自己的心气郁结,到底该怎么处理坏脾气呢?


适当“发脾气”有益健康

  中国人口语习惯中的“脾气”是指一种不良的、带有怨怒的情绪。古人为什么把这种情绪叫做“脾气”,把发泄不良情绪叫“发脾气”,而不叫别的什么“发肾气”、“发胃气”?

  中医有 “七情生于五脏又伤五脏”的理论,认为肝生怒,怒伤肝,一切燥怒的原因,都来自于肝的阳阳气血失衡。而肝的失衡生怒又有几种原因:肝郁气滞生怒、肝火上炎生怒、脾虚肝乘生怒,特别是脾气虚弱的时候,会导致肝气太盛,这时候人的脾气很大,往往不易控制。而由于肝属木、脾属土,肝木克脾土,如果把过盛的肝气、 肝火发泄出去,则有利于脾气的生长,使脾气虚弱得到改善。所以古人把发泄怒气称为“发脾气”,意思是通过泄怒来压抑过盛的肝气,以升发脾气。懂得了这个道理,我们就知道偶尔发发脾气对人体健康的好处,也不难理解这项研究的结果了。



应理解女人“发脾气”

  说到“发脾气”,特别要提到的是女人,由于生理的原因,女人这一生会有经期、孕期、产期等特殊时期。每一特殊时期都会给女人带来不同程度的生理和心理影响。对于大多数女性来说,情志变化是特别明显的症状。

就经前期和月经期的女性来讲,由于血往下行,而气浮于上,会造成气血的不平衡,气有余则生火。所以,这时候的女人就会表现为心烦意乱,好生气,爱发怒等情志改变。

  就孕产期的女性来讲,由于孕育胎儿和生产都会耗费大量的血气,致血气不足。而气血不足,火气就相对旺盛,除了其它身体虚弱的表现外,会有明显的情 志变化,也会出现好生气、爱发火等症状。更年期的女性,由于身体各方面机能明显减退,肾气渐渐虚弱,气血渐虚,可致全身各脏器阴阳气血失调,产生明显情志改变、易怒易烦等更年期综合征表现。




结语
  女人有了坏情绪,千万不能忍着,这样只会让负面因素影响你的生活,对人体的健康产生跟多的努力影响。对于处在生理期等特殊时期的女性朋友建议您通过转移注意力或者出门散心的方式发写出自己的不良情绪。以不伤害他人为前提,有脾气就发出来,这样才能有助于身体健康哦!


 
 
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