大连胃胀|给你几个“胃舒坦”妙招，快来领取-大连春柳中医医院胃肠科
大连胃病医院| 医院简介| 医保政策 |胃部疾病| 肠道疾病| 胃肠症状 | 医院动态| 预约挂号| 来院路线 | 胃病专题

幽门螺杆菌|浅表性胃炎|慢性胃炎

糜烂性胃炎|萎缩性胃炎|反流性胃炎

胃溃疡|胃窦炎|胃息肉|

慢性肠炎|结肠炎|直肠炎|

十二指肠溃疡|十二指肠炎

|肠息肉

口臭|胃痛|胃胀|胃酸烧心

便秘腹泻|胃肠痉挛|消化不良

胃镜检查|肠镜检查

大肠水疗|健康常识

幽门螺杆菌| 胃痛| 胃胀| 口臭| 微痛胃镜
当前位置：大连胃肠病医院 > 医院动态 >

大连胃胀|给你几个“胃舒坦”妙招，快来领取

大连春柳中医医院
点击量：   来源：大连胃肠病医院   发布日期：2020-11-08 04:30

胃胀|给你几个“胃舒坦”妙招，快来领取


胃好像又不舒服了...
胃胀
胃痛
反反复复实在难受！


到底是哪种胃病在折磨我们？

胃胀是由什么引起的？


胃胀病的特点：“夫胀者，皆在于脏腑之外，排脏腑，扩胸胁，胀皮肤，故名曰胀。”
胃的生理功能主要是暂时储存食物和消化食物。


食物由胃进入小肠的过程称为胃的排空。一般食物进入胃后 5 分钟就开始有部分排入十二指肠。不同的食物排空的速度不同，混合食物由胃完全排空通常需要 4 - 6 小时。

胃的排空主要取决于幽门两侧(胃内和十二指肠内)的压力差。


食物在胃的排空过程中引起胃运动，从而产生胃内压。当胃内压大于十二指肠内压时，食物即可顺利由胃排出。反之，十二指肠内容物对胃运动的抑制则减慢胃的排空。


一般情况下，胃部疾病使胃的排空延缓，食物不断对胃壁产生压力;同时，食物在胃内过度发酵后产生大量气体，使胃内压力进一步增高，因而就出现了上腹部的饱胀、压迫感，即胃胀。
几招助你胃舒坦

1
少吃豆子
豆子当中有我们不能吸收的低聚糖，一旦进入肠胃，肠道细菌就忙着消化它，并产生大量气体，你说怎么能不胀气呢？



2
冷饮料和热食物忌同食
胃肠功能欠佳的小伙伴，就不要吃火锅喝冷饮了，虽然口感很爽，但是肠胃很不爽，不仅会胀气，还会损伤胃粘膜，甚至得上胃病。



3
吃饭时少说话
吃饭时话多、经常嚼口香糖、抽烟这些习惯都会让你吞入更多气体，如果不能及时排出去，胃就会胀得鼓鼓的。况且吃饭时说话也不是什么好习惯，还是尽快改掉吧！


4
规律饮食
对胃不好的人而言，饮食有规律尤为重要。因为只有饮食规律了，胃肠运动才能保持协调，功能才能维持正常，这也是胃肠健康的大前提。


5
吃饭后溜达溜达
吃饱后马上坐下不仅会囤积屁股上和肚子上的脂肪，还会消化不良、胃胀气。更不要马上趴在桌子上午休，睡醒后会感觉特别难受~



6
晚餐不要进食太多碳水化合物
面包、面条、馒头这类淀粉质食物会额外吸收很多水分，特别是吃饱后喝汤或喝水，它们就会迅速胀起来，堆在胃里会感觉很不舒服。而且晚上也不要吃那么多高热量的主食啦，吃些易消化、清淡的食物才好！


7
及时就医
如果问题比较严重，建议及时去医院寻求治疗，如果是由疾病引起的胃胀，自由判断容易漏诊，可能导致病情加重，严重的可能致癌！


无论什么情况，都要记得胃肠健康是不能忽视的，及时检查，对症下药。消化好、营养足之后，你会发现身体变得更有力气，脸色也会亮起来！


特别声明：本文信息仅作健康参考，并非医疗诊断和治疗依据，具体诊疗还请遵照经治医师意见。



如果您有“胃痛、胃胀、反酸、烧心、口苦、口臭、嗳气、腹泻、便秘、便血”等胃肠疾病症状，应及时进行正规专业的胃肠检查，早发现，早诊断，早治疗。24h咨询热线：0532-83085000。


扫描下方“二维码”即可进入我院在线咨询预约平台，免费与医生在线沟通！


本文当前地址： http://lt.86106666.com/yydt/765.html
在线咨询预约专家
上一篇：大连便血，痔疮还是肠癌？ 下一篇：没有了

相关文章

项目分类

医院大楼

24小时咨询热线

相关文章

推荐文章

热门问题

患者咨询

我体检出有幽门螺杆菌感染，这个会不会传染？

幽门螺杆菌是有一定的传染性和致癌性的，主要的传染途径通过共用餐具，口沫，亲吻等。

医院专家
患者咨询

那要怎么办啊，会不会很严重？

通过正确的治疗，幽门螺杆菌是可以治愈的，你不需要太担心。

医院专家
医院联系QQ号码

我这几天老胃痛，怎么回事？

你好，胃痛是胃炎典型的症状之一，饭前胃痛考虑是十二指肠溃疡，饭后胃痛一般是胃溃疡。

医院专家
患者咨询

我有口臭一年多了，吃过很多药，但是效果都不好，要怎么办？

口臭治疗没效果，多因药不对症，要先检查清楚病因，看是否是幽门螺杆菌感染引起的，在针对性的治疗。

医院专家
患者咨询

那这个要做什么检查呢？

C14呼气检测可检查幽门螺杆菌，只需吹口气即可明确数值

医院专家
网上专家咨询病情

就医流程

立即拨打
  • 医院服务
  • 医院环境

  • 对病人进行输液方面的指导

    对病人进行输液方面的指导

  • 主任巡查病房讲解病情

    主任巡查病房讲解病情

  • 陪同病人做康复理疗

    陪同病人做康复理疗

  • 医护一对一诊疗服务

    医护一对一诊疗服务

  • 照顾病人的起居

    照顾病人的起居

  • 给病人讲解病情

    给病人讲解病情

  • 医院导医台

    医院导医台

  • 先进微痛诊疗设备

    先进微痛诊疗设备

  • 医院住院部走廊

    医院住院部走廊

  • 医院住院部休息区

    医院住院部休息区

  • 医院候诊区

    医院候诊区

  • 专家诊室候诊区

    专家诊室候诊区
医院介绍
医院介绍医院介绍
医院简介 院内新闻 胃部疾病 肠道疾病 胃部疾病症状 来院路线
胃肠症状胃肠症状
口臭 胃痛 胃胀 胃酸烧心 便秘 腹泻
肠道疾病肠道疾病
直肠炎 结肠炎 十二指肠溃疡 十二指肠炎 肠息肉 慢性肠炎
胃部疾病胃部疾病
幽门螺杆菌 浅表性胃炎 慢性胃炎 糜烂性胃炎 萎缩性胃炎 反流性胃炎 胃溃疡 胃窦炎 胃息肉
就医指南就医指南
门诊流程 在线咨询 网络预约
地址及联系方式
Copyrightaite © 2016-2022 大连春柳中医医院 ALL rights reservd本网站信息仅供参考，不能作为诊疗及医疗依据,本网站图片及商标权属大连春柳中医医院所有。
大连胃肠医院，患者认为看大连胃肠专科医院，治疗胃肠采用中西医结合.大连看中医胃病哪里最好?选大连市春柳医院胃肠科，
< a href="/sitemap.xml" title="网站地图" >网站地图 网站地图